運動不足   out of shape

2016.11.13(07:00)

朝8時過ぎに二度目の朝散歩へ
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「今日はちょっと暑いです。」 ご飯も食べたのに、やる気無し。 1.5キロぐらいでご帰還。

昨日言われた温熱器を早速かける。
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「温かくて気持ちいいです

蒸した生姜の乾燥が終わり、ミルで粉にした。
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生姜6個が、たったこれだけに これをミルクティーに入れると、生生姜をいれるよりマイルドで生姜の味が濃い。
心なしか、体がポカポカ温まる気がする。

小腹が空いてくると、母の所へやって来る。
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「触ったね~~なんかくれる??」

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「なんで僕はいつもお腹が空いてるんだろう・・・可愛そうな僕。」

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「なんかくれそうにないし。。」

お散歩行くよ~で飛び出すが、ウンが出たらすぐ帰る。
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「出たから帰るよーー!」

本日の一番いい笑顔
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「さぁ これからご飯だよ。」

食べてばかりで動かない、このままだとぷよデブになってしまう。

と、言うことで、急遽明日1泊2日の運動合宿に行って参ります。

日帰りと悩んだけど、母も雷蔵と同世代、楽な方に流れる・・・・と、いうことで、明日のブログはお休みいたします。


琵琶さんは、犬舎にてしまどら争奪戦
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琵琶が帰ってくると、どこにも行けなくなるので、いまのうち!!

狂犬病予防接種まだしてないし、なにより・・・・硬い床以外(すべらないマットなど)はどこでもトイレ

大人女子になるまでは、お泊まりは怖くていけないなぁ。
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