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ファスティング

2018.05.10(07:00) 1985

土砂降りで寒い朝
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飽きもせず、毎回拒否・・・もれなくこうなる。

着てしまえばウソみたいに張り切って飛び出す。
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苦労して着たのに、外滞在15分 せっかく着たならもっと長くても

夕方は雨も上がって寒いぐらい、よってこの表情。
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「今日はやる気です。」

いつも通らない住宅街とか、あっちこっち歩き回る。
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母が通ってるホットヨガ、夏に向けてスパルタダイエットコースが始まった。
もちろん、参加 週3のキッツイ長いクラスとなんとファスティング(断食)付き。
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ファスティングセット

実質2日間、酵素ドリンクのみ、前後8日間。
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過去に他の酵素ドリンクで2回経験あり。
その頃は、家族のご飯作ってファスティング、それに比べたら今は楽勝

体重落とすというよりは、内蔵を休める感じで、終わった後は体が軽くなる。

今年はお肌に色々災難あり、ここで毒素だしておこうかと。

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「ちょうどラマダンと同じ時期だね。 頑張ってね~

その頃琵琶は犬舎でオムツギャル
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明日は面会に行ってきます。
馬肉持って行くからね~~ご飯だけど。



雷蔵生活 with 琵琶 ~Bernese Mountain Dog RAIZO & Beagle VIWA's diary


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